Reikihoito – kotiinpaluu omaan itseesi
Just for today, I will not be angry.
Just for today, I will not worry.
Just for today, I will be grateful.
Just for today, I will do my work honestly.
Just for today, I will be kind to every living thing.
-Reiki principles
Reikiä kuvataan usein energiahoitona, mutta monille se on vähemmän tekniikka ja enemmän matka takaisin omaan itseen.
Reiki on japanilaisen Mikao Usuin (1865–1926) kehittämä hoitomuoto ja henkisen kehityksen tie. Sana reiki tarkoittaa henkeä (rei) ja elämänenergiaa (ki). Se perustuu ajatukseen universaalista elämänenergiasta, joka virtaa kaiken elävän läpi. Kun energia virtaa vapaasti, tunnemme tasapainoa, läsnäoloa ja yhteyttä. Kun virtaus estyy – stressin, tunnehaavojen tai jatkuvan suorittamisen vuoksi – voimme kokea väsymystä, irrallisuutta tai eksyneisyyttä.
Reiki tarjoaa lempeän tavan rauhoittua, palauttaa yhteyden itseen ja kuunnella omaa sisäistä viisautta. Henkisenä harjoituksena se ei pyri korjaamaan sinua – se kutsuu sinua muistamaan, kuka olet.
Miltä hoito tuntuu
Reikihoidossa hidastat tarpeeksi kuullaksesi itseäsi. Kädet lepäävät kevyesti, hengitys pehmenee ja huomio kääntyy sisäänpäin. Tässä hiljaisuudessa monet kokevat lämpöä, aaltoja, mielikuvia tai syvän turvallisuuden tunteen. Kokemus voi tuntua matkalta itsesi kerrosten läpi – kehoon, tunteisiin, muistoihin, intuitioon ja vielä syvemmälle, rauhalliseen ytimeen.
Reiki kutsuu sinua
Läsnäoloon – olemaan täysin tässä kehossa
Itsemyötätuntoon – kohtaamaan itsesi ilman arvostelua
Yhteyteen – johonkin itseäsi suurempaan
Luottamukseen – antamaan energian, ei ponnistelun, ohjata
Henkisesti Reiki opettaa antautumista: et pakota energiaa, vaan annat sen virrata. Et tavoittele valaistumista, vaan lepäät siinä, mikä jo on. Ajan myötä harjoitus voi tuntua kotiinpaluulta – yhä uudelleen – omaan sisäiseen maisemaasi. Monille Reiki ei ainoastaan hoida, vaan myös herättää tietoisuutta siitä, ettemme ole erillisiä elämästä, toisista ihmisistä tai virrasta, joka kulkee kaiken läpi.
Hoitajan rooli
Reikissä hoitajan rooli on ennen kaikkea tukeva, läsnä oleva ja mahdollistava – ei ohjaava tai korjaava. Tarjoan asiakkaalle turvallisen tilan ja lempeän käden, kun hän tekee omaa sisäistä matkaansa. Pidän tilan avoinna ja luotan siihen, että elämä tietää, minne virrata.
Kenelle Reiki sopii
Reiki sopii kaikille, jotka kaipaavat rentoutumista, mielen ja kehon tasapainoa, sisäistä rauhaa tai yhteyttä itseensä. Hoito sopii myös raskaana oleville sekä lemmikeille.
Hoidon kesto ja hinta
Hoitoon varataan noin 75–90 min.
Hinta: 70 €
Vastuuvapauslauseke: Reiki on lempeä ja rentouttava energiahoidon muoto, joka tukee kokonaisvaltaista hyvinvointiasi ja kehon omia voimavaroja. Se on täydentävä ja vaihtoehtoinen hyvinvointipalvelu, eikä korvaa virallista lääketieteellistä tai psykologista hoitoa, diagnooseja tai lääkitystä. Hoitajana en diagnosoi sairauksia enkä lupaa paranemista, ja hoitoon osallistuminen tapahtuu omalla vastuulla. Jos sinulla on akuutteja tai pitkäaikaisia terveydellisiä haasteita, käänny ensisijaisesti lääkärin puoleen. Mikäli jokin asia mietityttää, jutellaan siitä mielellään ennen hoidon aloittamista – olet lämpimästi tervetullut rentoutumaan!